Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2024
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 71,67g | Prot: 49,79g | Kolh.: 179,11g.
Frukost: Nelly Шоколад Nelino Kids, Кофе Латте (Обезжиренное), Сэндвич. Lunch: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Вареники с Картошкой. Middag: Салат Овощной с Майонезом, Макароны Отварные, Сарделька, Orion Чокопай. Snacks/Annat: Капучино. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dauletmuratova 's vikthistorik
|