Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2024
|
69,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 88,60g | Prot: 107,02g | Kolh.: 24,63g.
Frukost: Café, Queijo Mozzarella, Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Ovo Mexido. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Pepino (com Casca), Repolho Refogado, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Middag: Regina Queijo Minas Padrão, Café. Snacks/Annat: Queijo Mozzarella. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maria L Sousa 's vikthistorik
|