Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2024
|
85,7 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 48,00g | Prot: 86,07g | Kolh.: 58,65g.
Frukost: Сыр Российский, Майонез, Ашан Горох Варёный, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Хлебец, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Сыр Российский, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Майонез, Красные Помидоры. Middag: Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлия Nice 's vikthistorik
|