Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2024
|
62,4 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
854 kcal
|
Fett: 45,09g | Prot: 32,15g | Kolh.: 78,66g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Останкино Сосиски Филейные, Heinz Кетчуп Томатный, Лимак Батон Кефирный, Станция Молочная Молоко Топленое, Nescafe Gold. Lunch: Лимак Батон Кефирный, Мамалыга Домашний Суп-Лапша с Курицей и Грибами. Snacks/Annat: Nescafe Gold, Станция Молочная Молоко Топленое, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красный Октябрь Конфеты "Третьяковская Галерея". mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashulya.. 's vikthistorik
|