Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2024
|
61,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 59,12g | Prot: 51,00g | Kolh.: 105,59g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Красное , Моя Цена Клубника Замороженная , Вкуснотеево Ряженка 2,5%, Ого Овсяные Отруби. Lunch: Мандарины, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Сладкий Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Middag: Печень Куриная в Сметане, Капуста Тушеная. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ромашка17 's vikthistorik
|