Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2024
|
71,5 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 82,00g | Prot: 85,00g | Kolh.: 136,49g.
Frukost: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Жареное Яйцо, Фабрика Качества Сервелат Барселона. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриное Филе Вареное, Коломенское Батон Нарезной. Middag: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Рис Отварной, Котлета Говяжья. Snacks/Annat: Babyfox Шоколад Молочный, Мандарины, Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Ермолино Колбаса Докторская Куриная . mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekaterinash0309 's vikthistorik
|