Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2024
|
72,1 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1709 kcal
|
Fett: 83,21g | Prot: 66,58g | Kolh.: 172,35g.
Lunch: Käsesemmel, Patros Feta, Brunch Kräuter, Olivenöl, Wassermelone. Middag: Kühne Knoblauch Sauce, Weißer Reis (Langkorn), Iglo Fischstäbchen (30g). Snacks/Annat: S-Budget Jumbo Erdnüsse. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|