Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2024
|
73,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3370 kcal
|
Fett: 150,53g | Prot: 122,38g | Kolh.: 386,40g.
Frukost: Посиделкино Овсяное Печенье, Пятерочка Чиабатта , Простые Пельмени, Гречка Отварная. Lunch: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Троекурово Фарш Куриный, Шашлык Куриный, Посиделкино Овсяное Печенье, Финики, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Гречка Отварная. Middag: Плов с Курицей, Alpella Вафли Покрытые Молочным Шоколадом. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SyrnikovPavel 's vikthistorik
|