Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2024
|
91,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 36,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 39,66g | Prot: 60,21g | Kolh.: 229,38g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ne Moloko Соевый Йогурт Клубника, Fitroo Медово Кукурузные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Васаби К Роллам, ВкусВилл Соевый Соус К Роллам , ВкусВилл Ролл с Огурцом. Middag: ВкусВилл Фруктово-Ореховый Батончик Клубника-Протеин, Вкусвилл Ролл с Начинкой Немясо. Snacks/Annat: не Молоко Овсяный Десерт со Злаковыми Шоколадными Шариками, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Barista Кокосовое Молоко, Elementica Organic Soy Protein. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|