Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2024
|
61,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 38,96g | Prot: 143,19g | Kolh.: 114,10g.
Frukost: Красная Цена Яйца Куриные С1, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Авокадо Авокадо, Белая Поляна Молоко 2,5%. Lunch: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Индилайт Азу, Готово! Булгур с Овощами . Middag: Мандарины, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Annat: Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог 2%. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna_vasilyevna 's vikthistorik
|