Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2024
|
77,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 53,97g | Prot: 70,82g | Kolh.: 100,90g.
Frukost: Pilos Jogurt, Zott Protein Pudding, Банан, Pilos Sveze Mleko 2.8% M.M. Lunch: Морковь, Pilos Sveze Mleko 2.8% M.M, Lindt 85% Cocoa Excellence, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Салат, Добрая Марка Филе Куриное Варено-Копченое, Smoki Coko Smoki. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrazyDiamond_ru 's vikthistorik
|