Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2024
|
59,8 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 61,99g | Prot: 92,40g | Kolh.: 29,46g.
Lunch: Клевер Сливки 10%, Горчица, Сметана 15%, Морковь, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Куриное Филе. Middag: Слобода Майонез Оливковый 67%, Сметана 15%, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Global Village Зелёный Горошек, Русский Рыбный Мир Горбуша Натуральная . mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|