Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2024
|
57,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 60,84g | Prot: 122,66g | Kolh.: 51,09g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Икра Икра Горбуши, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Коптильный Двор Крылышки Копчено-Вареные. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Evolution Food Изолят Соевого Белка (Банан), Яйцо Куриное. Middag: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша Жареная. Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2,5%, NL International Smart Cherry Brownie. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ksssenia_s 's vikthistorik
|