|
🙏😭ну наконец-то!!!Теперь закрепить и идти дальше!!!!
|
69,8 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
999 kcal
|
Fett: 33,29g | Prot: 52,31g | Kolh.: 122,98g.
Frukost: Калина Малина Йогурт Черника 2%, Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Кофе. Lunch: Зеленый Чай, Волков Запеканка с Грушей, Зеленое Яблоко. Middag: Greenadini Риет из Белых Видов Рыб со Шпинатом, Магнит Хлеб Московский. Snacks/Annat: Смузи. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastusha38. 's vikthistorik
|