|
Не дождалась я пятницы и решила взвеситься сейчас. Минус 800 по сравнению с весом прошлого четверга!) Ну теперь есть хоть мотивация сделать 75 минут отвязного кардио))) А мотивация важна, потому что только на ней и побегу) Сил нет...)))
|
67,9 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 40,67g | Prot: 170,01g | Kolh.: 47,24g.
Frukost: Vитамин Мексиканская Смесь. Lunch: Форель, Индолина Филе Грудки Индейки, Помидоры. Middag: Кальмары (Вареные или на Пару), Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Яйцо (Целое), Яичный Белок. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
11 jun 15 av medlem: mummimasha
|
Крутыыыш!!!))) Бучи, всё-таки, быстрее всех работают) ПП долго и нудно. А тут раз - и красота) Даш, а как выглядишь? Замечаешь изменения?
11 jun 15 av medlem: Sasha_Semenko
|
11 jun 15 av medlem: Марина Полетаева
|
Саша, да я-то их вижу, то не вижу))) каждый день по 10 раз разглядываю свое пузо))) ну одежда висит. Уж не знаю, как лосины натянуть, чтоб мотня не болталась)))
11 jun 15 av medlem: dariafatgirl
|
Что-то я боюсь, что это предмесячный синдром. У меня за недельку начинает всё сливаться. Хотя чему-то там сливаться после низкоуглеводки непонятно, но черт знает... Короче, мне и порадоваться хочется, и подозрительно всё это)
11 jun 15 av medlem: dariafatgirl
|
:D да всё круто, получается же) вот и не парься! ;)
11 jun 15 av medlem: Sasha_Semenko
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dariafatgirl 's vikthistorik
|