Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2015
|
86,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2243 kcal
|
Fett: 113,68g | Prot: 97,37g | Kolh.: 205,49g.
Frukost: Roggenmischbrot, Butter, Kamillentee, Salami. Lunch: Käsekuchen. Middag: Geschnetzeltes, Nudeln (Gekocht). Snacks/Annat: Speiseeis. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|