Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2024
|
83,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 65,63g | Prot: 97,33g | Kolh.: 140,52g.
Frukost: Плов со Свининой, Майонез, Огурец (с Кожурой), Магнит Редька Зеленая. Lunch: Яичница, Огурец (с Кожурой), Магнит Редька Зеленая. Middag: Добрянка Сухарики Домашние, Чай с Лимоном, Магнит Ватрушка с Картофельной Начинкой. Snacks/Annat: Чай с Молоком, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Пшеничный Хлеб, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Молоково Молоко 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenabizness777 's vikthistorik
|