Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2024
|
66,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 43,19g | Prot: 50,55g | Kolh.: 122,53g.
Frukost: Bolo de milho flocão, Tirol Leite Desnatado. Lunch: Florestal Bala Mastigável, Couve-Flor, Kopenhagen Nhá Benta Tradicional, Cacau Show Ovo de Páscoa La Nut Pistache, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Middag: Marilan Magic Toast Integral, Linea Geleia de Framboesa Zero, Sanavita Colágeno Hidrolisado. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lu sommer 's vikthistorik
|