Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2024
|
51,3 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
776 kcal
|
Fett: 19,25g | Prot: 25,47g | Kolh.: 131,33g.
Frukost: Jambu Biji, Bumbu Kacang, Belfoods Chicken Nugget, Nasi Putih. Middag: Mentimun (dengan Kulit), Bayam, Sambal Udang, Nasi Putih, Rambutan. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annisanurekaa 's vikthistorik
|