Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2024
|
96 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2357 kcal
|
Fett: 76,32g | Prot: 77,80g | Kolh.: 351,31g.
Frukost: Олейна Подсолнечное Масло , Горянка Сметана 25%, Свежов Пельмени с Говядиной, Кофе 3В1. Middag: Barinoff Сок Гранатовый, Кофе 3В1, Белый Хлеб, Махеевъ Кетчуп Татарский, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Картошка, Яйцо. Snacks/Annat: Ред Булл Ред Булл, Mentos Ментос со Вкусом Колы, Морковь. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|