Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2024
|
88,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
732 kcal
|
Fett: 37,08g | Prot: 34,47g | Kolh.: 64,07g.
Frukost: Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Пятерочка Сахар, Истринская Сыроварня Олега Сироты Красногорский Сыр , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Самбери Блины (на Молоке). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orlova_mila 's vikthistorik
|