Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2024
|
83,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 45,84g | Prot: 70,43g | Kolh.: 129,08g.
Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Café. Lunch: Auchan Tarte aux Fraises , Baguette, Saveurs de Nos Régions Brie de Meaux au Lait Cru, Agneau Rôti, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Couscous (Cuit). Middag: Couscous (Cuit), Laiterie Collet Fromage Frais de Campagne. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Albert-89 's vikthistorik
|