Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2024
|
63,3 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
423 kcal
|
Fett: 19,86g | Prot: 18,73g | Kolh.: 43,13g.
Frukost: Тысяча Озер Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Новгородский Бекон Паштет "Охотничий" из Говядины, Кофе с Молоком, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Молоко 2,5%, Пшеничная Крупа. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nusha_nails 's vikthistorik
|