Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2024
|
74 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
818 kcal
|
Fett: 17,83g | Prot: 47,43g | Kolh.: 116,84g.
Frukost: Starbucks Caramel Macchiato. Lunch: Pain, Banane, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Lidl Cote de Porc . Middag: Pain, Oeuf Dur, Tomates Cerises, Carrefour Dés de Jambon, Lidl Maïs. Snacks/Annat: Dolce Gusto Thé Menthe. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aure.ledantec 's vikthistorik
|