Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2024
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72,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1955 kcal
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Fett: 70,25g | Prot: 59,57g | Kolh.: 264,05g.
Frukost: Royal Family Peanut Mochi, Auchan Lait Écrémé, Bridelight Beurre 15%, Pain. Lunch: Saint Eloi Dahl de Lentilles au Lait de Coco et Curry, Carrefour Fruits Exotiques Cœur Vanille , Carrefour Nos Mélanges Gourmands Vert. Middag: Sojasun Yaourt Nature, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Pizza au Fromage, Bonduelle Concombres au Fromage Blanc , Saint Eloi Dahl de Lentilles au Lait de Coco et Curry, Thiriet Tarte aux Poires Amandine . Snacks/Annat: Lincet Délice de Bourgogne, Baguette, Auchan Lait Écrémé, Auchan Banane, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Royal Family Peanut Mochi. mer...
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Tappar 1,1 kg per vecka
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