Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2024
|
66,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 37,19g | Prot: 58,15g | Kolh.: 132,62g.
Frukost: Джаганнат Тыква Печёная , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Белый Город Молоко 2,5%, Etlon Эспрессо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Рис Вареный. Lunch: Вкуснотеево Молоко 3,8%, Запеченный Картофель, Гороховый Суп, Лента Сырники Домашние. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanzilysh 's vikthistorik
|