Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2024
|
67,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 68,61g | Prot: 74,21g | Kolh.: 165,71g.
Frukost: Наш Хлеб Плюшка "Новомосковская". Lunch: Банан, Брокколи на Пару, Брокколи. Middag: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Магнит Йогурт Питьевой. Snacks/Annat: Самсон Ребрышки Свиные в Маринаде. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
толстая молли 's vikthistorik
|