Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2024
|
133,0 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
823 kcal
|
Fett: 26,96g | Prot: 42,19g | Kolh.: 106,60g.
Frukost: Cinnamon , Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Herbalife Nutritional Shake Mix - Dulce De Leche, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Lunch: Margarine, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Sour Dough Bread. Snacks/Annat: Crush Soda Orange Soda (Cup), Bearitos Veggie Puffs. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amber grifford 's vikthistorik
|