|
Didn’t consume enough calories this week averaging 900 a day. Obviously reflecting in this weeks smaller weight loss. Must try to eat more next week!
|
114,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 41 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 72,64g | Prot: 70,79g | Kolh.: 105,66g.
Frukost: Lemon, Egg. Lunch: Berg Kabana, South Cape Brie Cheese, Woolworths Pitted Kalamata Olives, Coles Party Pies. Middag: Always Fresh Cucumbers Sweet & Sour, Primo Pancetta, Brumby's Party Sausage Roll. Snacks/Annat: Royal Fields Rice Crackers. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|