Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2024
|
107,5 kg
Tappat hittills: 15,0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 55,50g | Prot: 44,85g | Kolh.: 132,21g.
Frukost: Compliments Smooth Peanut Butter, Mott's Unsweetened Apple Sauce (Container), Butter (Salted) , Ben's Smart 16 , No Name Evaporated Milk. Lunch: No Name Evaporated Milk, Graham Crackers, Butter (Salted) , Compliments Smooth Peanut Butter. Middag: VH Cherry Dipping Sauce, Armstrong Triple Cheddar Shredded Cheese , Derlea Garlic Spread, Dempster's Everything Bagel, Healthy Choice Sesame Chicken with Zoodles. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|