Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2024
|
53,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
993 kcal
|
Fett: 37,21g | Prot: 30,49g | Kolh.: 139,02g.
Frukost: Good Food Инжир Сушеный, Кедровые Орехи , Фуд Сторис Правильные Конфеты с Кокосом и Курагой, Кофе. Lunch: Гречка Отварная, Белый Хлеб, Кубаночка Икра Баклажанная. Middag: Мирамар Мидии в Рассоле, Белый Хлеб. Snacks/Annat: Пепси Любимая Кола. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
АнтонинаКирбатова 's vikthistorik
|