Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2024
|
66,6 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 59,96g | Prot: 127,50g | Kolh.: 66,65g.
Frukost: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Laime Сыр Swiss, Hershey's Темный Шоколад , Олейна Подсолнечное Масло , Winco Ham, Winco Яйцо (1 Штука). Lunch: Winco Ham, Laime Сыр Swiss, Каша Овсяная. Middag: Глобус Стебель Сельдерея, Сливочное Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Перекресток Креветки Отварные. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КристинаДавид 's vikthistorik
|