Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2024
|
88,4 kg
Tappat hittills: 24,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
909 kcal
|
Fett: 27,63g | Prot: 67,36g | Kolh.: 105,00g.
Frukost: Spinach, Coffee with Cream, Great Value Double Cheddar Shredded Cheese, Burnbrae Farms Simply Egg Whites, Cooked Mushrooms (from Fresh). Lunch: Coffee with Cream, Tim Hortons Cinnamon Raisin Bagel. Middag: Spaghetti Winter Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
doorknocker26 's vikthistorik
|