Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2024
|
112,8 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 22,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2047 kcal
|
Fett: 77,06g | Prot: 76,08g | Kolh.: 269,59g.
Frukost: Butterball Everyday Turkey Breakfast Sausage Patties. Lunch: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Daisy Sour Cream, Wegmans BBQ Pulled Pork, Baked Potato (Peel Not Eaten). Middag: Kodiak Cakes Oatmeal Unleashed - Cinnamon (Packet). Snacks/Annat: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Keebler EL Fudge Double Stuffed. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BarryAllen85 's vikthistorik
|