Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2024
|
98,2 kg
Tappat hittills: 22,0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1779 kcal
|
Fett: 80,11g | Prot: 91,33g | Kolh.: 176,44g.
Frukost: General Mills Lucky Charms Cereal, Giant Food 1% Low Fat Milk. Lunch: Stuffed peppers. Middag: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced, Wal-Mart Rotisserie Chicken, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Annat: Clear American Cherry Limeade Sparkling Water, Little Debbie Oatmeal Creme Pie (Large). mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|