|
Come on…
|
67,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
914 kcal
|
Fett: 23,15g | Prot: 45,78g | Kolh.: 133,33g.
Frukost: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Sun Date Organic Medjool Dates, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Kirkland Signature Turkey Breast, Red Sweet Pepper, Double Diamond Farms Mini Cucumbers. Snacks/Annat: Kroger Walnut Halves & Pieces, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|