Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2024
|
61,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 66,80g | Prot: 48,48g | Kolh.: 126,81g.
Frukost: Мёд, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Залесский Фермер Творожное Зерно. Lunch: EKO Фасоль Белая Натуральная, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Middag: Мёд, Залесский Фермер Масло Сливочное 72,5%, Хлебное Ремесло Хлеб Оливка. Snacks/Annat: Protein Rex Mini Cake Bounty Dream, Орехи Кешью. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|