Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2024
|
97,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2726 kcal
|
Fett: 122,46g | Prot: 202,91g | Kolh.: 198,88g.
Frukost: Top Formula Whey Protein 80%. Lunch: Lindahls Kvarg Blåbär, ICA Kycklingköttbullar, Bregott Bregott Ekologisk, Eldorado Minibaguette. Middag: Arla Mjölk 3%, Lindahls Kvarg Blåbär. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Snelahesten 's vikthistorik
|