Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2024
|
52,4 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 67,74g | Prot: 149,54g | Kolh.: 79,81g.
Frukost: Nu3 Beurre de Cacahuète Crunchy, Les 2 Vaches Skyr Bio Nature, Graines de Chia Séchées, Monoprix Bio Tofu Nature, Carrefour Pois Chiches. Lunch: Avocat, Oeuf Poché, Carrefour Filet de Julienne, Haricots Rouges (en Conserve), Les 2 Vaches Skyr Bio Nature, Carrefour Amandes Décortiquées, Carrefour Thon Entier Albacore au Naturel . Middag: Feed Barre Light Chocolat Brownie, Feed Barre Light Chocolat Brownie. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|