Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2024
|
114,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2496 kcal
|
Fett: 71,94g | Prot: 130,01g | Kolh.: 227,43g.
Frukost: Carrefour Lait Écrémé, Pain de Mie, Lidl Cachir. Lunch: Vinaigrette, Bjorg Bouillon Cube Légumes, Auchan Oignons Blancs, Salade, Auchan Riz Basmati Cru, Escalope de Poulet. Middag: Oeuf Brouillé, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Snacks/Annat: Vin Rosé. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|