Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2024
|
60,8 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
993 kcal
|
Fett: 45,18g | Prot: 49,59g | Kolh.: 102,46g.
Frukost: Banane, Pain Complet. Lunch: Gigot d'Agneau, Auchan Châtaignes Entières Cuites , Choux Cuits (à partir de Frais), Mâche, Carrefour Petites Tranches de Saumon Fumé. Efter lunch: Tarte Poire Chocolat. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
#SoToSpeak 's vikthistorik
|