Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2024
|
65,3 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
984 kcal
|
Fett: 48,60g | Prot: 31,73g | Kolh.: 113,47g.
Frukost: Банан, Nestle Мороженое Lion, Кофе, Сыр Сулугуни, Помидоры, Запеченный Картофель, Сахар, Кофе, Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный. Lunch: Апельсин, Макароны с Маслом, Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца, Haribo Worms, Сахар, Кофе, Грецкие Орехи. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|