Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2024
|
78,8 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 36,16g | Prot: 67,55g | Kolh.: 100,73g.
Frukost: Даниссимо Творожный Сочная Малина и Маракуйя, Самокат Камамбер. Lunch: ВкусВилл Сырники 5%. Middag: Шашлык из Телятины. Snacks/Annat: Трдельник. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|