Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2024
|
107,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 86,54g | Prot: 109,67g | Kolh.: 142,79g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Дарницкий, Белебеевский Сыр Российский, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Яйцо. Lunch: Русский Хлеб Дарницкий, ЕЖК Майонез Провансаль Домашний, Борщ с Говядиной. Middag: Каждый День Свинина Копчено-Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Талицкий Молочный Завод Творог с Наполнителем Абрикос. Snacks/Annat: Orion Чокопай, Мандарины, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Яркая 's vikthistorik
|