Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2024
|
128,1 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 46,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
200 kcal
|
Fett: 2,65g | Prot: 38,20g | Kolh.: 2,70g.
Lunch: Member's Mark Fire Grilled Chicken Breasts, Great Value Sugar Free Syrup, Market Pantry Egg Substitute (46g), Country Archer Grass-Fed Beef Jerky Classic (Zero Sugar). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|