Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2024
|
47,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
343 kcal
|
Fett: 5,10g | Prot: 31,44g | Kolh.: 45,01g.
Frukost: ВкусВилл Капустные Котлеты. Lunch: Spirulina Food Гороховый Протеин , Сельдерей, ВкусВилл Руккола, Сэн Сой Соевый Соус, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры Черри. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|