prisciladonato28 's dagbok, 29 mar 24

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2024
65,5 kg Tappat hittills: 5,8 kg.    Kvarvarande: 5,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 29 mars 2024:
965 kcal Fett: 36,27g | Prot: 80,36g | Kolh.: 74,58g.   Lunch: Batata Inglesa Cozida, Merluza, Arroz Branco (Cozido). Middag: Feijão Carioca Cozido, Caseira Carne de Porco Frita, Macarronada. Snacks/Annat: Nutrata Whey Grego Bar Doce de Leite. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


prisciladonato28 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.