|
Ну кончено, без привесов никуда. Вес — это штука нестабильная.
Мои мысли рппшника не дают мне покоя, но я борюсь с ними. Качественное похудение идет постепенно. И я справлюсь 🤞🏻🤞🏻🤞🏻
|
88,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 28,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
342 kcal
|
Fett: 4,03g | Prot: 22,67g | Kolh.: 54,63g.
Frukost: Банан, Greenola Клубника Быстрозамороженная, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|