Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2024
|
74,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
247 kcal
|
Fett: 9,45g | Prot: 11,32g | Kolh.: 32,56g.
Frukost: BioBio Bergkäse (20g), Rettich, Brokkoli, Aldi Datteltomaten, The Vegan Cow Haferblock, Möhren, Rote Paprika, Vollkornbrot, Gurke (mit Schale). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Schaka679 's vikthistorik
|