Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2024
|
104,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 34,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1954 kcal
|
Fett: 150,16g | Prot: 92,84g | Kolh.: 57,31g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сало Белорусское, Магнит Масло Оливковое, Хумус, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо, Натуральный Сыр, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица, Брест Литовск Сливочное Масло, Kruazett Хлебец Ржаной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица, Майонез, Зеленый Листовой Салат, DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом без Сахара, Магнит Масло Оливковое, Домик в деревне Сливки 33%, Now Foods Псиллиум, Яйцо. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oksano4ka2020 's vikthistorik
|